食事の秘めたる力は発毛活力へ！好物が薄毛改善へもたらす効果！

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食事の秘めたる力は発毛活力へ！好物が薄毛改善へもたらす効果！

2015年1月4日 [食事]

みなさん、今の世の中には美味しいものばかりあって

食事が何よりの楽しみって方多いのではないでしょうか？

僕も実はその中の一人で、『食べ歩きが趣味』となっています。

特にラーメンなんかには目がないですね！全国各地のラーメン巡りなんかも♪

ぜひおススメのラーメン店あったら教えてほしいです！（コメント下さい笑）

も、もちろん日頃は髪のために、たくさん野菜を『最強の鍋』で食べてますよ？（汗）

たまに出かけたときくらいはいいじゃないですか～！

そうなんです！これこそが大切なんです！

なんか言い訳に聞こえますね（笑）

ラーメンは美味しいけど、栄養面ではどうなの？と思っているかもしれませんが

大丈夫なんです！

食事には不思議な力があって、それを食べると元気になってしまうことありませんか？

あれが食べたいと、思った時は身体が欲しがっている食べ物、栄養なのです。

体調が悪かったとしても、あれが食べたいなと思った時は食べちゃっていいんです。

僕が風邪でダウンしたとき、ラーメンが食べたいなんて言ったらさすがに親に怒られましたが

それでもしぶしぶ作ってくれたラーメンは、別格に美味しかったのを覚えています。

翌日にはケロッと元気になっていました。

身体が風邪の細菌と戦うには、それなりのパワーが必要になってきます。

身体が弱っているときにでも食べられる好きなものは『パワーの源』なのです。

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薄毛対策の食事も毎日毎日頑張っていると疲れてしまいます。

楽しいはずの食事がストレスになっては全くもって意味がありません。

いつもいつも全力であることは素晴らしいですが、我慢はよくないです。

継続していくコツは『ちょっとした頑張り』　です。

ちょっとした頑張りを重ね、パワーの源となる『ちから飯』たるものを食して

毎日元気に楽しみながら薄毛対策を頑張っていきましょう！